Стопете коремните тлъстини за раз време с тези съвети (изпитано!)

Премахването на коремните тлъстини си е сериозно предизвикателство.

Ние обаче ще ви разкрием бърз и лесен метод за тази цел.

Бързаме да ви успокоим, че няма да ви се налага да ходите на дълги и изтощителни тренировки във фитнеса, нито пък да се подлагате на зверско гладуване.

За да се избавите от коремните тлъстини, както и от няколкото излишни килограма като цяло, е достатъчно да направите леки корекции на менюто си.

Включете в хранителния си режим продукти, които ще ускорят метаболизма и процеса на прочистване на организма.

Освен това приемът им се превръща в истинско удоволствие.

Добавете тези храни към менюто си и резултатите ще са налице съвсем скоро

Ето ги и тях:

Джинджифил

Този продукт подгрява тялото, ускорява кръвообращението и подобрява значително храносмилането.

За да си приготвите вълшебния чай от джинджифил, който, освен че е много полезен, има свеж и приятен вкус, е необходимо да залеете с вряла вода няколко парчета от корена.

Грейпфрут

Неслучайно специалистите посочват грейпфрута като един от най-ефикасните и достъпни продукти за намаляване на мазнините.

Достатъчно е да приемете половин грейпфрут след хранене, за да ускорите неколкократно метаболизма.

Ананас

Славата на ананаса като турбо продукт за отслабване не е никак случайна.

Именно той подпомага смилането на продукти като месо, риба и млечни продукти.

След обилен обяд или вечеря е достатъчно да хапнете няколко парченца ананас.

Зеле

Едва ли някой има съмнение, че зелето е продукт, който съдържа много фибри.

Те подобряват значително перисталтиката на червата и подпомагат изчистването на токсините от тялото.

Съдържащите се в този зеленчук антиоксиданти пък стимулират имунната система.з

Източник: novinibg.net