Време е да си наберете глухарчета! Толкова са полезни, че няма как да ги пренебрегна – и сок даже си направих

Здраве

Глухарчето е богато на витамин А , витамин С, желязо и калций и detoxifiers което обяснява включването му в лекарства. Ползите за здравето от глухарчетата , включват следното: Укрепва костите: глухарчетата са богати на калций, което е от съществено значение за растежа и здравината на костите, както и те са богати на антиоксиданти като витамин С [&h