14-те храни, благодарение на които ще доживеем до 100 години

Здраве

Световноизвестният британски готвач Джейми Оливър, който обяви война на нездравословното хранене и световната верига Макдоналдс, направи списък с 14 храни, спомагащи за здравето и дълголетието на човек. Младият кулинар съветва хората да консумират месо два пъти в седмицата, да хапват повече на закуска и да поемат лека храна вечерта. Обиколилият цял

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial