Кратка разходка удължава живота с години

Любопитно

Всекидневна разходка от около 25 мин. е в състояние да удължи живота на практикуващите я до още 7 г., твърдят учените. Според проучване редовните разходки намаляват наполовина риска от кончина при инфаркт. Дори и хора, които не са правили упражнението, докато не са влезли в седмото си десетилетие, могат сериозно да подобрят здравето си с […]