Таблица с нормалното тегло на всеки човек спрямо неговия ръст! А, ти в норма ли си!?

За нея

Съществува ли нещо като „идеалните килограми“ или не трябва да обръщаме чак толкова голямо внимание на теглото си? Този въпрос измъчва хората от стотици години насам. Ето какви са перфектните килограми за всеки човек според ръста му. Източник: vipnews168.com

Колко трябва да тежиш според ръста си? (ТАБЛИЦА)

За нея

Всички знаем, че при теглото на човек няма норми, към които можем строго да се придържаме. Всеки има индивидуална структура и плътност на костите. При едни дадени килограми може да са малко, а при други да изглеждат в повече.И все пак има някои граници, към които трябва да се стремим, ако искаме да изглеждаме добре […]

Колко ни е препоръчителното тегло спрямо възрастта

Здраве

Много се говори за наднорменото тегло, за допустимите граници на килограмите при децата, но дали всъщност знаме какви са допустимите граници и при възрастните хора? Не само децата могат да страдат от наднормено тегло. Може да се случи и при възрастните и в някои случай се смята за дори по-опасно, отколкото при малчуганите. Причината се […]

Цял свят полудя по тази супа – сваляш до 10 кг. и то само за седмица – вижте я!

Здраве

Хранителен режим, който трае само 7 дни, а през това време се хапва основно зелева супа, успя да обиколи света. Макар диетата да се разпространява с огромни темпове, тя е дело на анонимен автор. Диета със зелева супа Идеята е повече от ясна и в основата й стои максимата, че колкото повече ядеш, толкоз по-красив […]

Ето защо теглото е само число без значение

Любопитно

Келси Уелс е фитнес звезда с над 351 хил. последователи в Инстаграм. Със своя колаж тя иска да ни напомни, че не бива да сме толкова съсредоточени върху числото, което показва кантара, а върху това как се чувстваме и в каква форма сме. Тя публикува три снимки една до друга. На първата снимка Келси е слаба (66 […]