Трябва да свалите няколко килограма или да стопите тлъстинките по корема? Вижте най-мощното упражнение! Само по 60 сек на ден и

Здраве

Само за 60 секунди това упражнение се равнява на буквално 1000 коремни преси – цифром и словом! Трябва да свалите няколко килограма или да стопите тлъстинките по корема, натрупани през зимните месеци около трапезата. Но пък не ви се ходи на фитнес и мразите коремните преси. Няма страшно! По принцип коремните преси са най-недолюбваните даже [&hellip