Методът „Гейбриъл“ за стройно тяло

Здраве

„Съвсем ясно си спомням деня, който промени живота ми завинаги. Беше месец август 2001 г. Тогава тежах близо 185 килограма. През предишните 12 години бях качил над 90 килограма… Докато карах по магистралата, изведнъж ме порази една мисъл – премина през мен като електрически ток: „Тялото ми иска да е дебело, а докато то иска […]